Sering makan buah kolang kaling, tetapi kurang tahu tentang asal-usul buah tersebut? Penasaran dengan apa saja manfaat yang bisa didapatkan dari buah kolang kaling? Bagi orang awam, buah kolang kaling dikenal sebagai buah pelengkap sajian es buah yang menyegarkan. Namun, tahukan anda bahwa dibalik fungsinya yang hanya sebagai pelengkap es buah, ternyata manfaat kolang kaling juga besar.
Kesegaran yang dihasilkan oleh es buah dengan campuran kolang kaling yang pas adalah salah satu dari manfaat kolang kaling saja. Sebenarnya, buah kolang kaling tidak hanya bermanfaat untuk menambah kesegaran es buah saja, melainkan kandungan gizi yang terdapat pada kolang kaling ini akan membuat anda terkesan dengan berbagai manfaat yang ada di dalamnya.
1. Makanan yang cocok untuk menu diet
Saat ini, siapa yang tidak mencari menu diet yang efektif? Hampir semua orang ingin hidup sehat dan berusaha untuk mendapatkan menu diet terbaik demi mendapatkan tubuh yang ideal. Nah, tidak perlu jauh-jauh, kini anda bisa mendapatkan menu baru untuk dimasukkan ke dalam menu diet anda, yaitu buah kolang kaling.
Tidak boleh diremehkan, buah kolang kaling ini memiliki kandungan gizi yang baik sehingga cocok digunakan untuk menurunkan berat badan. Tidak hanya itu, kandungan nutrisi yang ada di dalam buah kolang kaling ini juga dipercaya mampu mencegah terjadinya malnutrisi pada anak-anak dan orang dewasa. Nah, segera masukkan kolang kaling di menu diet anda.
2. Dapat mengatasi gangguan pada lambung
Di bidang kesehatan organ pencernaan, kolang kaling merupakan buah yang memiliki gizi tinggi sehingga mampu mengatasi gangguan yang terjadi pada lambung. Tahukah anda bahwa kolang kaling ini sering dimanfaatkan sebagai laxative? Hanya makanan tertentu yang bisa digunakan sebagai laxative, dan buah kolang kaling adalah salah satunya.
Khasiat yang dimiliki oleh biji aren ini memang patut dipuji. Kalau anda memiliki masalah ringan pada lambung seperti kesan terbakar pada lambung, maka mengkonsumsi buah kolang kaling adalah solusinya. Tidak hanya itu, bahkan buah ini juga dijadikan sebagai buah yang berfungsi untuk mencegah dehidrasi di samping bisa mengatasi gangguan pada lambung tersebut.
3. Juga baik untuk kesehatan kulit
Selain memiliki kandungan gizi yang baik, buah kolang kaling juga memiliki khasiat untuk berperan dalam menjaga kesehatan kulit. Sebagai contoh buah ini bisa meringankan inflamasi yang terjadi pada kulit. Sehingga, pada kulit yang sensitif, menggunakan masker wajah yang terbuat dari kolang kaling ini adalah solusi yang tepat demi menjaga kesehatan kulit.
Tidak hanya sampai disitu, manfaat kolang kaling terhadap kesehatan kulit juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah biang keringat. Caranya pun cukup mudah, cukup tempelkan irisan tipis kolang kaling pada titik biang keringat, maka khasiat kolang kaling akan bekerja meredakan gatal di sekitar area sehingga bisa menenangkan.
